Woensdag Gehaktdag, maar dan met een Korean twist. Gehakt hoeft allesbehalve saai te zijn. Met een paar simpele ingrediënten geef je dit doordeweekse gerecht een heerlijke Aziatische twist. Deze Korean Inspired Beef Bowl combineert kruidig en zoet gehakt met frisse, knapperige groenten, rijst en een zachtgekookt eitje. Een kleurrijke bowl die makkelijk te maken is,Continue reading “Recept: Korean Inspired Beef Bowl”
Tag Archives: recepten
Recept: Mexicaanse kidneybonen salade
De vernieuwde Schijf van Vijf is duidelijk meer peulvruchten is the way to go. Deze frisse Mexicaanse kidneybonensalade is dan een perfecte keuze. Peulvruchten zoals kidneybonen zitten boordevol vezels en plantaardige eiwitten, en maken je maaltijd voedzaam én vullend.
Recept: Witte rijst met ketjapzalm uit de oven en gesauteerde spinazie
Weinig tijd? Probeer deze proteïnerijke, calorievriendelijke maaltijd van rijst met ketjapzalm uit de oven en gesauteerde spinazie. Makkelijk en klaar in 30 minuten.